人前で話をしなければならない時、ざっと原稿を書いてみる方は沢山いらっしゃると思いますが・・、「リハーサル」は行っていますか？！
「リハーサル」をしているか、どうか。 これは、スピーチやプレゼンがうまくいくかどうかの分かれ道です。（脅かしではありませんよ～）
もし可能であるならば、当日の流れと同じように・・、紹介されて、ステージあるいは演台に向かい、お客様の前に立ち、アイコンタクトをしてから話し始める、というところからリハーサルすることがオススメ。
でも、普通はなかなかそこまでは出来ませんよね？
そこで、せめて「イメージトレーニング」をしてみてはいかがでしょう！ 特に、オープニングの3分間。自分がマイクの前に立った姿を思い浮かべて、実際に声に出してみるのです。
その時に大事なのは、恥ずかしさを捨てて、なりきって話してみること 
何度も言葉を繰り返すことで、内容も頭に入りますし、言いにくい言葉をチェックしたり、滑舌の練習にもなります。さらに、話のリズムを身体に取り入れることも出来るはずです！
人前で上手に話す、というのは・・、要は「慣れ」なんです 
慣れることで余裕が持てるから、人前でも自信を持って話せるし、信頼度も上がる・・。
大事なスピーチやプレゼンの前には、ぜひ「リハーサル＝イメージ・トレーニング」をオススメします。ちなみに、誰かに見られると恥ずかしいから・・、私は、お風呂に入っている時や仕事の行き帰りなどに、小声でつぶやいたりしていますょ。 